checklist

トライアスロン荷物チェックリスト		チェック
必需品1	○参加許可証（ゼッケン引換券）
	○彼女（彼）の写真→愛人ならなお良い
	○保険証
	○優勝した際にインタビューを受けます（そのセリフ集）
	○パスポート（国内の大会には持っていくなよ）
	○そしてこのチェックリスト
	○時刻表（必要な部分のコピー）
	○ルールBOOK（JTU）
ラン	○ランシューズ（プラスひも付き）
	○ランパン
	○ランシャツ
	○帽子
	○ソックス（レース以外にも4～5足）
スイム	○ゴーグル　2セット
	○水着　2着
	○耳栓
	○浮き袋（不要です）
	○大きいゴミ袋（試合後のウエット入れ）
バイク	○バイクジャージ
	○バイクパンツ
	○タイツ（レッグウオーマーでも良い）
	○ヘルメット
	○サングラス
	○グローブ
	○スペアタイヤ（チューブ）
	○ボトル　2個以上
	○バイクシューズ
	○バイク工具　（自分が特殊なパーツを使用してたらそれ専用のもの）
	○バイクパーツ　（シートピン→種類が多いので）　その他変わったパーツを使用してる場合　例：バイブエクステンダー、ロングバルブ、チューブ等
	○グリース（雨の日にメカに塗布）
	○ビニールテープ＆カッター（秘密です）＜Q＞
	○空気入れ・ボンベ（ボンベアダプター）
必需品2	○常備薬（外傷薬・消炎剤等）
	○洗面具
	○タオル（大小）
	○サプリメント（携帯食料）
	○針と糸
	○古いトラバッグ（何でも入れられます）
	○安全ピン（シャツの破れ・ゼッケン）
	○時計（心拍数）鳩時計は不要
	○使い捨てカメラ　※君の入賞（優勝）の勇姿を写してもらおう！
	○ウェス
番外	箱詰め、袋詰めの際にはクイック軸・ペダル・メーター本体・DHバーのネジそしてフレームの入れ忘れに注意！！ Tシャツ・トレーナー
※＜Q＞の答え　ロングディスタンスの時、チューブラタイヤはカッターで切ったほうが早くタイヤを外せます。　ビニールテープはバイクトランジッションの目標にしましょう。